Những Cách Nấu Súp Thịt Bò Bí Đỏ Siêu Ngon Cho Bữa Sáng, Cách Làm Món Súp Bí Đỏ Thịt Bò Của Tử Bánh Bao

Súp bí đỏ thịt bò là một trong những món ăn ngon và bổ dưỡng dành cho các bé mà các bậc phụ huynh nên ghi ngay vào sổ tay nấu nướng của mình. Dinh dưỡng cho bé yêu luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bậc làm cha, làm mẹ. Có rất nhiều phương pháp cung cấp chất dinh dưỡng cho bé, nhưng không phải ai cũng biết cách bổ sung dinh dưỡng như thế nào là đúng và đủ.

Bạn nghĩ rằng cho bé ăn nhiều là đúng, tuy nhiên nếu ăn nhiều nhưng không đa dạng chất thì sẽ dẫn đến sự mất cân bằng, thiếu chất. Bữa ăn của bé, cần phải có đầy đủ cả 4 chất tinh bột, rau xanh, dầu ăn và chất đạm. Do vậy, cần xây dựng một thực đơn linh hoạt, đa dạng các loại thực phẩm, đa dạng các món ăn để kích thích sự thèm ăn của bé. Hôm nay, redbullrealadventure.com sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu súp bí đỏ thịt bò dinh dưỡng ngon miệng dành cho bé.

Súp bí đỏ thịt bò là món ăn dinh dưỡng hợp lý với các bé trong giai đoạn ăn dặm. Ảnh: Nguồn Internet

Mục Lục

ẨnHiện
2 Các bước thực hiện

Nguyên liệu

100g gạo nếp, 50g gạo tẻ150g thịt bò, 30g ngô non30g bí đỏ, 30g bông cải xanh1 miếng phô maiHạt nêm, muối, dầu ăn

Các bước thực hiện

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Thịt bò rửa sạch, sau đó đem băm nhuyễn. Ướp với 1/2 thìa cà phê dầu ăn, 1/2 thìa cà phê hạt nêm, trộn đều và để trong khoảng 10 phút cho ngấm gia vị. Lưu ý, không nên sử dụng bột ngọt vì sẽ không tốt cho sự phát triển xương của trẻ sau này.

Bí đỏ và cà rốt gọt vỏ, rửa sạch sau đó thái hạt lựu.

Bông cải xanh rửa sạch với nước muối pha loãng, tách thành các miếng nhỏ vừa ăn.

Xem thêm: 24 Lon Nước Tăng Lực Mutant Red Dawn 330Ml, Nước Tăng Lực Mutant Energy Red Dawn 350Ml

Gạo nếp và gạo tẻ đem vo sạch rồi để ráo nước.

Bước 2: Thực hiện

Cho gạo nếp, gạo tẻ vào nồi và cho khoảng 0,6l nước vào đặt lên bếp đun cho cháo chín nhừ. Cho các nguyên liệu bí đỏ, cà rốt, bông cải xanh và phô mai cho vào trong máy xay sinh tố và xay nhuyễn.

Bước 3: Thưởng thức

Sau khi cháo đã chín, bạn cho phần thịt bò băm nhuyễn vào khuấy đều. Đun cháo với thịt bò trong khoảng 10 phút thì bạn cho hỗn hợp rau củ xay nhuyễn vào. Đun đến khi nồi súp sôi thì tắt bếp. Sau đó, múc cháo ra bát, để nguội còn hơi âm ấm là có thể cho bé ăn được.

Xem thêm: Cách Nấu Bánh Canh Xương Tôm Thịt Trứng Của Mery Tiểu Muội, Ngon Ngọt Bánh Canh Tôm Sườn Heo

Lưu ý: Trong quá trình đun cháo, bạn nêm thêm gia vị muối, hạt nêm… sao cho hợp khẩu vị với bé yêu nhà mình là được.

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Điểm: 4.2 (5 bình chọn)

{{#error}}

{{error}}

{{/error}} {{^error}}

Cảm ơn bạn đã bình chọn!

{{/error}}
Lỗi! Xin vui lòng kiểm tra đường truyền mạng và thử lại.
Posted in Món Súp