Cách Nấu Cháo Trứng Tía Tô Cho Bà Bầu, Cách Nấu Cháo Trứng Gà Tía Tô Giải Cảm Cho Bà Bầu

Những chuyến đi xa đầu xuân cùng gia đình có thể khiến cơ thể bà bầu mệt mỏi, dễ bị cảm do sức đề kháng yếu. Đây cũng là giai đoạn chị em nên hạn chế sử dụng thuốc để đảm bảo an toàn cho thai nhi.Do đó, bà bầu hãy sử dụng những giải pháp tự nhiên, đơn giản nhằm cắt cơn cảm cúm. Món cháo trứng gà ta nấu tía tô sẽ giúp làm ấm cơ thể bà bầu, trị cảm, tăng sức đề kháng…

Đang xem: Cách nấu cháo trứng tía tô cho bà bầu

Có thể bạn quan tâm:

Những chuyến đi xa đầu xuân cùng gia đình có thể khiến cơ thể bà bầu mệt mỏi, dễ bị cảm do sức đề kháng yếu. Đây cũng là giai đoạn chị em nên hạn chế sử dụng thuốc để đảm bảo an toàn cho thai nhi.

Do đó, bà bầu hãy sử dụng những giải pháp tự nhiên, đơn giản nhằm cắt cơn cảm cúm. Món cháo trứng gà ta nấu tía tô sẽ giúp làm ấm cơ thể bà bầu, trị cảm, tăng sức đề kháng cho bà bầu trong thời kỳ mang thai.

*

Sức đề kháng suy yếu khiến bà bầu dễ mắc chứng cảm trong thai kỳ – Ảnh minh họa: Internet

Trứng gà và tía tô là hai nguyên liệu rẻ tiền nhưng cực kỳ bổ dưỡng trong chế biến món ăn. Sử kết hợp của hai nguyên liệu này trong bát cháo giải cảm sẽ giúp cơ thể bà bầu nhận được nhiều vitamin, khoáng chất, tăng cường sức khỏe.

Cách nấu cháo trứng gà tía tô giải cảm cho bà bầu

Nguyên liệu:

*

Bà bầu có thể hái nắm lá tía tô nấu cháo trong vườn nhà hoặc tìm mua ngoài chợ – Ảnh minh họa: Internet

Gạo trắng: 1/3 chén con

Trứng gà ta: 2 – 3 quả

Tía tô tươi: 1 nắm lá

Hành tím, gia vị

Thực hiện:

Bước 1: Vo vạo thật sạch, thêm lượng nước vừa phải rồi bắc lên bếp nấu cháo chín nhừ trong khoảng 30 phút. Tùy theo sở thích ăn cháo đặc hay loãng mà bà bầu gia giảm lượng nước cho phù hợp.

Xem thêm: 【8/2021】 Cách Nấu Thịt Giả Cầy Miền Trung, Cách Nấu Giả Cầy Heo Ngon

Bước 2: Tía tô rửa sạch. Để loại bỏ các tạp chất trên lá, bà bầu nên dùng nước vo gạo rửa lá tía tô, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Tiếp đến vớt ra để ráo nước, thái nhỏ.

*

Bà bầu nên chọn trứng gà ta để tăng giá trị dinh dưỡng cho nồi cháo – Ảnh minh họa: Internet

Bước 3: Cháo sôi, hạt cháo nở mềm, bà bầu cho hành tím bằm vào, nêm gia vị vừa ăn. Sau đó lần lượt đập 3 quả trứng gà ta vào, khuấy đều tay để trứng tan ra, dậy mùi thơm và màu sắc bắt mắt.

Bước 4: Công đoạn cuối cùng là cho lá tía tô đã thái nhỏ vào trứng, nêm gia vị lần cuối rồi tắt bếp, múc ra bát cho bà bầu thưởng thức.

*

Cháo tía tô giải cảm cho bà bầu sẽ có hiệu quả hơn khi dùng nóng – Ảnh minh họa: Internet

Để tăng giá trị giải cảm, bà bầu nên ăn món trứng gà tía tô khi còn ấm nóng. Cơ thể chị em sẽ được bồi bổ, trị cảm cúm hiệu quả, tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, không nên ăn quá nóng có thể khiến niêm mạc cổ họng và lưỡi bị tổn thương.

Xem thêm: Chọn Máy Chiếu Phim Gia Đình Tốt Nhất 2021, Top 10 Máy Chiếu Tốt Nhất Hiện Nay Cho Gia Đình

Kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và nghỉ ngơi hợp lý bà bầu sẽ nhanh chóng cắt cơm cảm cúm mà không cần dùng đến bất kỳ loại thuốc nào.

Sale off:

Best post:

Cách Tăng Chiến Lực Trong Liên Quân Mobile, Cách Tăng Chiến Lực Trong Liên Quân
Cách Tăng Chiến Lực Trong Liên Quân Mobile, Cách Tăng Chiến Lực Trong Liên Quân
100G Củ Đậu Bao Nhiêu Calo? Ăn Củ Đậu Có Mập Không ? Có Giảm Cân Không?
100G Củ Đậu Bao Nhiêu Calo? Ăn Củ Đậu Có Mập Không ? Có Giảm Cân Không?
Hướng Dẫn Cách Làm Chả Giò Bắp Quảng Ngãi Giòn Tan Rộn Ràng, Hướng Dẫn Cách Làm Ram Bắp Quảng Ngãi Giòn Tan
Hướng Dẫn Cách Làm Chả Giò Bắp Quảng Ngãi Giòn Tan Rộn Ràng, Hướng Dẫn Cách Làm Ram Bắp Quảng Ngãi Giòn Tan
Cách Làm Bột Lêkima – Cách Làm Bánh Lê Kim Ma
Cách Làm Bột Lêkima – Cách Làm Bánh Lê Kim Ma
Cách Làm Rối Tay Ngộ Nghĩnh Bằng Giấy, Cách Làm Con Rối Tay Bằng Vải Nỉ
Cách Làm Rối Tay Ngộ Nghĩnh Bằng Giấy, Cách Làm Con Rối Tay Bằng Vải Nỉ
Top 4 Cách Làm Khít Chân Răng Thưa Tại Nhà Làm Khít Chân Răng Nhanh Hiệu Quả
Top 4 Cách Làm Khít Chân Răng Thưa Tại Nhà Làm Khít Chân Răng Nhanh Hiệu Quả
#17 Phần Mềm Gỡ Bỏ Chương Trình Tốt Nhất 2017, Phần Mềm Gỡ Bỏ Chương Trình Tốt Nhất 2017
#17 Phần Mềm Gỡ Bỏ Chương Trình Tốt Nhất 2017, Phần Mềm Gỡ Bỏ Chương Trình Tốt Nhất 2017
Chọn Loại Sơn Tốt Nhất, Nên Dùng Hiện Nay? Hãng Sơn Nào Tốt Nhất, Nên Dùng Hiện Nay
Chọn Loại Sơn Tốt Nhất, Nên Dùng Hiện Nay? Hãng Sơn Nào Tốt Nhất, Nên Dùng Hiện Nay
Cách Dụ Ong Mật Về Làm Tổ Hiệu Quả, Cách Dụ Ong Mật Về Làm Tổ
Cách Dụ Ong Mật Về Làm Tổ Hiệu Quả, Cách Dụ Ong Mật Về Làm Tổ
Hướng Dẫn Cách Nấu Canh Chua Dứa Giá, Cách Nấu Canh Giá Đỗ
Hướng Dẫn Cách Nấu Canh Chua Dứa Giá, Cách Nấu Canh Giá Đỗ
Tổng Hợp 19 Cách Làm Gì Ngon? 5 Món Ăn Tốn Cơm Từ Mực Sữa Cách Làm Sạch Và Chế Biến Sò Huyết Tại Nhà
Tổng Hợp 19 Cách Làm Gì Ngon? 5 Món Ăn Tốn Cơm Từ Mực Sữa Cách Làm Sạch Và Chế Biến Sò Huyết Tại Nhà
Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Làm Sạch Keo Wax Lông Tại Nhà, Cách Làm Sạch Keo Wax Lông
Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Làm Sạch Keo Wax Lông Tại Nhà, Cách Làm Sạch Keo Wax Lông
Top 14 Loại Nệm, Đệm Tốt Nhất Hiện Nay, Loại Nệm Nào Tốt Nhất Hiện Nay
Top 14 Loại Nệm, Đệm Tốt Nhất Hiện Nay, Loại Nệm Nào Tốt Nhất Hiện Nay
Đậu Đũa Thành Phần Dinh Dưỡng, Đậu Đũa: Thành Phần Dinh Dưỡng Và Lợi Ích
Đậu Đũa Thành Phần Dinh Dưỡng, Đậu Đũa: Thành Phần Dinh Dưỡng Và Lợi Ích
Review Top 32 Kem Trị Tàn Nhang Tốt Nhất Hiện Nay, Top 22 Kem Trị Tàn Nhang Tốt Nhất Hiện Nay
Review Top 32 Kem Trị Tàn Nhang Tốt Nhất Hiện Nay, Top 22 Kem Trị Tàn Nhang Tốt Nhất Hiện Nay

Categories