Cách Nấu Cháo Hành Cho Người Ốm Nhanh Khỏe Rất Đơn Giản❤️, Cách Nấu Cháo Hành Giải Cảm Và Hạ Sốt Hiệu Quả

Người ốm, người bệnh được bác sĩ khuyên ăn cháo để hấp thu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa nhưng nấu cháo gì để người ốm ăn ngon miệng không bị ngán. Bài viết sau đây là gợi ý cho các bạn biết.Bạn đang xem: Cách nấu cháo hành cho người ốm

Người ốm cần ăn cháo gì

Với người ốm bạn cần chú ý tới khẩu vị và những dặn dò của bác sĩ về các món ăn nên kiêng gì, ăn gì để vừa ngon miệng lại có chất dinh dưỡng tránh được nguy cơ gây hại tới sức khỏe. Tùy vào tình trạng của mỗi bệnh nhân, mình sẽ có cách nấu cháo cho người ốm khác nhau.

Đang xem: Cách nấu cháo hành cho người ốm

Với người bệnh có triệu chứng mệt mỏi, sốt cao cần dùng thức ăn lỏng để cung cấp nước và dưỡng chất cho cơ thể ví dụ như súp gà, cháo, các món ăn được nấu loãng… kết hợp cùng các loại trái cây, sinh tố, sữa chua, nước uống…nhằm tăng cường chất điện giải và giải độc cơ thể, sức khỏe nhanh hồi phục.

Với người ốm cần tránh uống nước đá hay những đồ đang lạnh, không uống các loại trà vì trà khiến cho nhiệt độ cơ thể tăng lên, làm bệnh tình càng trầm trọng hơn.

Các món ăn cho người ốm có thể tham khảo:

Món cháo cho người sốt: cháo đậu xanh, cháo gà, cháo trứng gà tía tô…Cháo cho người bị cảm: cháo bí đỏ, cháo hành tiêu, cháo thịt băm gừng tươi

Khi thấy người thân khỏe hơn bạn có thể xen vào các món cháo khác như cháo nấm, cháo cá chép, cháo tôm, cháo hàu, cháo lươn… các bữa ăn sáng hoặc tối, thay đổi món cháo giúp người ốm ăn ngon miệng hơn, nhanh chóng lấy lại thể lực.

Mẹo nhỏ trong món cháo: Giúp người ốm ăn ngon miệng hơn đó là rang gạo rồi nấu cháo, với cách này giúp người ốm đỡ bị ngán và thơm hơn. Các cách nấu cháo gạo rang. Cho chảo lên bếp nóng rồi cho gạo vào đảo đều tay tránh bị cháy. Gạo bắt đầu có mùi thơm, màu hơi ngả sang trắng đục, hơi lấm tấm vàng thì tắt bếp. Tiếp theo cho gạo rang vào nồi cùng với lượng nước mình ăn. Đun sôi thì hạ lửa khuấy đều để tránh cháo bị vón cục, ninh cháo tới lúc hạt nở bung là được.

Các món cháo ngon dành cho người ốm.

Cho người ốm ăn cháo gà

Cháo gà là món ăn giúp bạn hạ sốt, lựa chọn thực phẩm tươi, sạch và ngon.

Nguyên liệu chuẩn bị: 200 gam gạo, 1 con gà, 1/2 củ cà rốt, hành tây 1 củ, hành khô 2 củ, gừng 1 nhánh, gia vị mắm, muối, hạt tiêu, hành lá 2-3 nhánh.

*

Cách nấu cháo gà cho người ốm.

Xem thêm: Cách Làm Hộp Đựng Giấy Ăn Hình Vuông, Cách Làm Hộp Đựng Giấy Ăn Khối Rubik Đón Tết

Tham khảo: 

Nấu cháo gà như sau:

Rửa sạch gà, khử tanh bằng muối. Nhặt bỏ sạn, vo sơ gạo đỡ bụi rồi ngâm nước khoảng 2-3 tiếng để nấu nhanh hơn. Tiếp cho gạo vào chảo nóng rang lên tới khi gạo vàng thơm thì tắt bếp. Cho gạo, gà vào nồi nước đun tầm 1 tiếng, trong khoảng thời gian đó cắt cà rốt, hành tây bằng hạt lựu, hành lá cắt khúc, gừng đạp dập, hành khô phi thơm.

Gà chín, gạo nở thì cho các nguyên liệu và gia vị đun khoảng 15-20 phút. Múc cháo ra ăn cho thêm tý tiêu, hành lá, hành phi để cháo được hấp dẫn hơn.

Nấu cháo hành cho người sốt

Cháo hành được chúng ta nhớ đến truyện ngắn Chí Phèo của nhà văn Nam Cao là một món ăn kết duyên 2 người lại với nhau và có tác dụng giải cảm, thức tỉnh phần người lương thiện của Chí Phèo. Nếu người thương của bạn không may bị cảm thì bát cháo hành đánh dấu bước đệm mới trong quan hệ hai người. Sau đây là cách nấu cháo giúp người ốm nhanh khỏe.

Nguyên liệu chuẩn bị: gạo tẻ 80 gam, 50 gam gạo nếp, hành khô 2 củ, hành lá 2 nhánh, 250 gam thịt lợn, trứng gà 1 quả, rau mùi 50 gam, muối hạt tiêu, nước mắm..

*

Cách nấu cháo hành cho người ốm

Cách nấu: Rang gạo rồi nấu cháo khoảng 1 tiếng, thịt heo rửa sạch băm nhuyễn rồi ướp gia vị khoảng 15-20 phút. Cho dầu ăn vào chảo phi hành khô cho thịt vào đảo đều, thịt chín tắt bếp. Thấy cháo chín thì đập trứng vào tô sau đó múc cháo nóng vào khuấy đều tay cho chín trứng, cho thêm hành lá, tiêu, rau mùi là thưởng thức ngay món cháo hành nóng.

Việc chăm người ốm, người già hiện nay đã có những dịch vụ hỗ trợ rất chuyên nghiệp. Bạn có thể tham khảo dịch vụ chăm sóc người già hoặc người ốm tại đây:

Nấu cháo tía tô cho người ốm.

Thời tiết đổi mùa thất thường rất dễ làm trẻ con, cũng như người lớn dễ bị cảm. Hãy nấu ngay bát cháo tía tô để giải cảm, tía tô là một thảo dược quý ngăn ngừa được dị ứng, đánh cảm, hỗ trợ chữa dạ dày.

Nguyên liệu chuẩn bị: gạo 200 gam, 100 gam lá tía tô, 1 quả trứng gà, 100 gam thịt bò, 100 gam hành lá, gia vị muối, mắm, hạt tiêu…

*

Cách nấu cháo tía tô cho người ốm

Cách nấu cháo: Gạo được nhặt sạn, vo sơ qua qua rồi cho lượng nước vừa đủ theo sở thích vào ninh. Lá tía tô rửa sạch, thái sợi, thịt bò được băm nhuyễn, hành lá cắt khúc nhỏ. Khi thấy hạt gạo trong cháo đã bung thì cho thịt bò băm vào đảo đều. Cho gia vị theo nêm nếm vừa đủ để sôi, khuấy đều và tắt bếp. Múc cháo ra tô cho hành lá, tía tô vào là bạn có được món cháo đầy dinh dưỡng.

Xem thêm: Dinh Dưỡng Từ Khoai Tây – Giá Trị Dinh Dưỡng Của Khoai Tây

Cháo là món ăn tiêu hóa dễ không chỉ dành cho người ốm mà còn tốt cho người khỏe mạnh, bạn chỉ cần chịu khó thay đổi món kết hợp với các nguyên liệu khác nhau để khẩu vị thấy ngon miệng hơn. Nấu cháo cần rang gạo để cháo có vị thơm và hấp dẫn hơn. Món cháo nên dùng vào buổi sáng, buổi tối giúp cơ thể tiêu hóa dễ hấp thu hơn.

Sale off:

Best post:

100G Củ Đậu Bao Nhiêu Calo? Ăn Củ Đậu Có Mập Không ? Có Giảm Cân Không?
100G Củ Đậu Bao Nhiêu Calo? Ăn Củ Đậu Có Mập Không ? Có Giảm Cân Không?
Hướng Dẫn Cách Làm Chả Giò Bắp Quảng Ngãi Giòn Tan Rộn Ràng, Hướng Dẫn Cách Làm Ram Bắp Quảng Ngãi Giòn Tan
Hướng Dẫn Cách Làm Chả Giò Bắp Quảng Ngãi Giòn Tan Rộn Ràng, Hướng Dẫn Cách Làm Ram Bắp Quảng Ngãi Giòn Tan
Top 4 Cách Làm Khít Chân Răng Thưa Tại Nhà Làm Khít Chân Răng Nhanh Hiệu Quả
Top 4 Cách Làm Khít Chân Răng Thưa Tại Nhà Làm Khít Chân Răng Nhanh Hiệu Quả
Đậu Đũa Thành Phần Dinh Dưỡng, Đậu Đũa: Thành Phần Dinh Dưỡng Và Lợi Ích
Đậu Đũa Thành Phần Dinh Dưỡng, Đậu Đũa: Thành Phần Dinh Dưỡng Và Lợi Ích
Cách Tăng Chiến Lực Trong Liên Quân Mobile, Cách Tăng Chiến Lực Trong Liên Quân
Cách Tăng Chiến Lực Trong Liên Quân Mobile, Cách Tăng Chiến Lực Trong Liên Quân
Cách Làm Bột Lêkima – Cách Làm Bánh Lê Kim Ma
Cách Làm Bột Lêkima – Cách Làm Bánh Lê Kim Ma
Cách Dụ Ong Mật Về Làm Tổ Hiệu Quả, Cách Dụ Ong Mật Về Làm Tổ
Cách Dụ Ong Mật Về Làm Tổ Hiệu Quả, Cách Dụ Ong Mật Về Làm Tổ
#17 Phần Mềm Gỡ Bỏ Chương Trình Tốt Nhất 2017, Phần Mềm Gỡ Bỏ Chương Trình Tốt Nhất 2017
#17 Phần Mềm Gỡ Bỏ Chương Trình Tốt Nhất 2017, Phần Mềm Gỡ Bỏ Chương Trình Tốt Nhất 2017
Cách Làm Rối Tay Ngộ Nghĩnh Bằng Giấy, Cách Làm Con Rối Tay Bằng Vải Nỉ
Cách Làm Rối Tay Ngộ Nghĩnh Bằng Giấy, Cách Làm Con Rối Tay Bằng Vải Nỉ
Review Top 32 Kem Trị Tàn Nhang Tốt Nhất Hiện Nay, Top 22 Kem Trị Tàn Nhang Tốt Nhất Hiện Nay
Review Top 32 Kem Trị Tàn Nhang Tốt Nhất Hiện Nay, Top 22 Kem Trị Tàn Nhang Tốt Nhất Hiện Nay
Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Làm Sạch Keo Wax Lông Tại Nhà, Cách Làm Sạch Keo Wax Lông
Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Làm Sạch Keo Wax Lông Tại Nhà, Cách Làm Sạch Keo Wax Lông
Hướng Dẫn Cách Nấu Canh Chua Dứa Giá, Cách Nấu Canh Giá Đỗ
Hướng Dẫn Cách Nấu Canh Chua Dứa Giá, Cách Nấu Canh Giá Đỗ
Chọn Loại Sơn Tốt Nhất, Nên Dùng Hiện Nay? Hãng Sơn Nào Tốt Nhất, Nên Dùng Hiện Nay
Chọn Loại Sơn Tốt Nhất, Nên Dùng Hiện Nay? Hãng Sơn Nào Tốt Nhất, Nên Dùng Hiện Nay
Cách Làm Cửa Sổ Lùa Bằng Sắt, Cách Làm Cửa Sổ Lùa, Công Thức Tính Và Mã Số Nhôm
Cách Làm Cửa Sổ Lùa Bằng Sắt, Cách Làm Cửa Sổ Lùa, Công Thức Tính Và Mã Số Nhôm
Tổng Hợp 19 Cách Làm Gì Ngon? 5 Món Ăn Tốn Cơm Từ Mực Sữa Cách Làm Sạch Và Chế Biến Sò Huyết Tại Nhà
Tổng Hợp 19 Cách Làm Gì Ngon? 5 Món Ăn Tốn Cơm Từ Mực Sữa Cách Làm Sạch Và Chế Biến Sò Huyết Tại Nhà

Categories